讲述人：沈阳市浑南区桃仙街道美地社区党委书记、居委会主任 孙艳兰

　　作为社区党委书记，我每天想的就是一件事：怎么让咱们社区的老人不离开家也能安心养老。两年的探索，我们走出了一条“情感上有人陪、生活上有人帮、精神上有事干”的新路。

老人们的娱乐生活很丰富

　　那天下午的虚惊

　　那天下午，我正在办公室整理材料，电话铃声响了。

　　是李阿姨打来的：“我去隔壁老姜家，前后门敲了十几分钟都没人应，电话也不接，她一个人住，我心里不踏实。”

　　姜阿姨，81岁，独居，孩子常年在国外。

　　我撂下电话就往那边跑。前门敲、后门喊，折腾了快20分钟，门终于开了。姜阿姨拿着锅铲，一脸茫然：“咋了？我在厨房炒菜，抽油烟机太响，没听见。”

　　灶台上油烟还没散尽，所幸只是虚惊一场。可往回走的路上，我心里翻腾得厉害。

　　我们社区60岁以上的老人将近600位，独居和高龄的就有70多人。这次是虚惊，下次呢？万一真出了事，没人发现，我这个社区书记对得起谁？

　　从那天起，我下定决心要解决这个问题。

　　推出“共享儿女”项目

　　说实话，刚开始我也不知道从哪儿下手。老人不愿意去养老院，子女又不在身边，怎么办？

　　我反复琢磨了半个月，理出了一条思路：以老人为圆心，所有服务围着老人转，核心是三句话——情感上有人陪、生活上有人帮、精神上有事干。我把想法拿到“两委”班子会上，大家讨论后一致通过，说干就干。

　　我们先推出了“共享儿女”项目，就是让社区工作者和志愿者当老人的“编外孩子”。

　　我讲个真事儿。社区有位张阿姨，81岁，退休前是小学老师，老伴“走”了以后一个人住。

　　这次负责她的是社区工作者小李，一个30多岁的小伙子。小李每周去一次，不光送东西，还坐下来跟她聊天——聊她当老师的事，聊她教过的学生。

　　一开始，张阿姨不爱说话。慢慢地，她开始拿出老照片给小李看。再后来，她会留小李吃饭。

　　三个月后，我刷到小李发的朋友圈，配图是一盘饺子，文字是：“今天张阿姨教我包饺子，她还喊我‘儿子’了。”

　　我眼眶热了。这就是“共享儿女”——用时间换信任，用真心换真心。

　　除了社区工作者，志愿者也动起来了。他们帮助20多户独居和空巢老人买菜、送水、交费、取快递，还陪医陪诊。社区还有一位张阿姨，78岁，空巢，孩子在外地，有高血压等疾病。就医时，我和志愿者帮她挂号、交费、取药，全程陪着她看完病。

　　搭建15分钟养老服务圈

　　光有人陪还不够，老人还要活得安全、踏实。

　　我们做的第二件事，是搭建“15分钟养老服务圈”。我们对接了桃仙卫生院，家庭医生签约率达到95%，“医疗大篷车”定期上门，一年服务300多人次。我们给高龄独居老人安装了燃气报警器和烟感报警器，公安局承诺“10分钟上门”应急响应，物业晚上有人值守。

　　还有“喘息服务”，照顾老人的家属太累了，我们对接专业机构，开展了照护者培训和服务。80岁以上老人还能享受政府购买的免费理发、助浴服务。

　　有人说这些都是小事。但过日子，不就是一件件小事凑起来的吗？

　　从“被照顾”到“有价值”

　　我们做的第三件事，可能比前两件更重要——让老人觉得“我还有用”。

　　我们成立了“银龄智库”，请退休的老干部、老教师出来出主意。退休老教师齐大爷，73岁，刚退休那几年闷在家里，话越来越少。我请他出山，他说：“我一个老头子，能提什么建议？”我说：“齐老师，您教了半辈子书，还管不了咱们一个社区？”

　　他现在是社区议事会的常客，提的好几条建议都被采纳了。他老伴悄悄跟我说：“他现在每天都有事干，可有精气神了。”

　　我们还开设了“两邻”幸福教育讲堂，请长者分享人生故事。最让我感动的是王大爷，清华大学毕业，搞了一辈子航天工程。他站在讲堂上，讲当年怎么搞研究，台下坐满了人。讲完了，一个小朋友举手说：“王爷爷，我长大了也想当科学家。”王大爷眼睛亮了。

　　那一刻我明白了——老人需要的不是单纯的照顾，而是被需要、被尊重、被看见。

　　上个月，我去走访90多岁的葛奶奶。她以前总是愁眉苦脸的，现在她精神头儿特别好，拉着我的手不放：“我儿子要接我去他那住，我不去。我在这儿，有人上门量血压，有人陪我聊天，逢年过节还有人来看我。我哪儿也不去，这儿就是我的家。”

　　她攥着我的手，使劲攥着不放。我从她家出来，鼻子一酸……

　　这条路，我们走对了

　　两年下来，我们美地社区的“在地化养老”模式慢慢成了型。回头想一想，这个模式其实就是解决了一个最朴素的矛盾——老人不想离开家，可家里又没人照顾。那我们就把服务送进门，把关怀送到身边。

　　这个模式好在哪里？

　　第一，它省钱。不用建大房子、搞豪华设施，就把社区里现有的资源盘活：社区卫生站、物业保安、热心邻居、退休老师，关键是怎么把他们组织起来。第二，它暖心。老人住在自己家里，熟悉的环境、熟悉的人，心里不慌。葛奶奶说“我不走”，不是因为她家房子多好，是因为她觉得这儿有人惦记她。第三，它能复制。我们美地社区能做到，别的社区也能做到。不一定非要高大上的硬件，关键是有心、有方法、有坚持。把“情感上有人陪、生活上有人帮、精神上有事干”这三句话琢磨透、做到位，哪个社区都能织起这张网。

　　说实话，养老是个大难题，光靠一个社区解决不了所有问题，还需要政府、社会、专业机构的支撑。但作为社区党委书记，我觉得我们能做的，就是把家门口的这张网织得再密一点、再牢一点。

　　那天，葛奶奶攥着我的手说“我不走”的时候，我觉得，我们这条路走对了。也希望我们美地社区的这个法子能给更多社区一点启发。

　　养老这件事，大家一起想办法，总会做得越来越好。

　　评论

　　温暖而可行的范本

　　□ 晟畅

　　一句“这儿就是我的家”，道尽了老年人对宜居养老的朴素期盼，也彰显了沈阳市美地社区“在地化养老”模式的初心与成效。孙艳兰两年深耕，以一场虚惊为契机，织就一张“情感上有人陪、生活上有人帮、精神上有事干”的养老网，为破解居家养老难题提供了温暖而可行的范本。

　　当下，我国90%以上老年人选择居家养老，养老服务的核心痛点是“不离家”与“有保障”的矛盾。美地社区的创新，恰恰找准了矛盾的关键，没有追求高大上的设施，而是盘活社区现有资源，用真心换真心。

　　“共享儿女”打破血缘壁垒，社区工作者、志愿者以陪伴消解孤独，从张阿姨紧闭心门到喊出“儿子”，这份跨越代际的信任，填补了亲情缺位的空白，也印证了精神慰藉在养老服务中的重要价值。

　　安全感是晚年生活的底线，“15分钟养老服务圈”则筑牢了这份安心。对接卫生院实现高比例家庭医生签约，安装燃气、烟感报警器筑牢安全防线，联动公安、物业构建应急响应机制，这些看似琐碎的举措，精准破解了独居老人的安全隐患问题，也呼应了国家“一刻钟便民生活圈”建设中突出“一老”的要求，让养老服务触手可及。

　　更难得的是，社区跳出“单纯照顾”的思维，以“银龄智库”“幸福教育讲堂”让老人从“被照顾者”变为“价值创造者”。齐大爷重拾活力，王大爷点燃孩子的科学梦想，这份被需要、被尊重的感觉，正是老年人精神养老的核心需求。这种兼顾物质照料与精神滋养的模式，既暖心又省钱，更具可复制性，为众多社区提供了借鉴。

　　养老从来不是单一主体的事，却可以从社区的细微之处破题。美地社区的实践证明，养老不必远走他乡，不必依赖豪华设施，只要有心、有方法、有坚持，把服务送进门、把关怀送到心坎上，就能织密家门口的养老网。愿这份温暖的实践能被更多社区借鉴，让每一位老人都能在家门口安享幸福晚年，让夕阳时光更有温度、更有尊严。