辽宁长安网讯 近日，凌源第四监狱邀请辽宁省司法厅首席心理专家、辽宁省心理咨询行业协会会长杨子教授，为监狱民警进行了一场别开生面的心理健康知识讲座。
杨子教授根据监狱民警的职业特征和心理特点，分析了现阶段困扰大家的常见心理问题，从工作、家庭、社会关系等角度为大家进行解析，鼓励大家在工作生活中树立自尊心、自信心、责任心。讲授内容别开生面，为民警科学管理自身情绪、提高自我心理调适能力、处理好家庭工作各方面关系，提供了有益的参考。
活动现场，杨子教授与民警积极互动，鼓励民警保持阳光心态，并通过案例分析，引导大家以积极客观的心态面对工作生活中的问题，找准自身定位，坚定职业荣誉感和自豪感。会场气氛热烈，讲座效果显著，受到广大参会民警一致好评。
会后，民警们纷纷表示，这场心理健康讲座非常精彩，大家听得意犹未尽。以后要学会用心理学知识减轻压力，用多元化的视角看待问题，管理好情绪资源，提高工作效率，提升生活幸福感。
编辑：王怀实
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