烈日下的体能训练，锻炼战士们的顽强意志
高温下的训练对每个“90后”战士来说都是一种“烤”验
二人一组双杠练习，增强臂力
三伏天的酷热让小战士体能有些透支
沈阳市消防支队皇姑大队北陵中队现有官兵38人，其中“90后”有32人，是一支年轻队伍，他们肩负着皇姑、于洪两区27平方公里的灭火救援保卫任务，辖区共有重点单位198家。这支队伍秉承沈阳消防“能打善战”的优良作风，平时苦练精兵，战时冲锋在前，多年来，先后荣获“国庆60周年安全保卫工作先进集体”、辽宁省公安系统安全保卫专项活动先进集体、争创启工式消防中队达标单位、全省公安消防三基工程建设先进中队、2009年度打造全省公安消防铁军比武竞赛精英攻坚组，2009年开始至2017年连续多年获得年度“三争优”活动先进中队，并荣获2018年度条令知识竞赛第一名。
这些消防战士有着一股天生不服输的劲头，冬练三九，夏练三伏，8月11日，沈阳最高气温34℃，他们顶烈日、冒酷暑，苦练三伏。指导员汪秋岩说：“日常训练就是一个淬火成钢的过程，就应该不怕苦、不怕累，只有这样才能真正做到战时心中有数、胸有成竹。”